解剖学を音作りに役立ててください

「身体のメンテナンスと音作り」を目的としたヨガを開催しています。
身体に興味を持つことから始めてみませんか?日々の生活の動きから生徒さんへの指導、音作りにお役立てください。

ヨガのメリット

・心が落ち着き、スッキリする
・体を動かし、運動不足を解消
・深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼
・肩こり、腰痛の改善
・姿勢が美しくなる

他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...

教室情報

料金
(グループ)
1回 800円〜
日時 月曜日
21:30〜22:10
木曜日
08:30〜09:10
早割 4回まとめ割
3200円→3100円
持ち物 運動できる服装
ヨガマット
タオル
◉解剖学 ご希望の方は予約サイトからお申し込みください

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