解剖学を音作りに役立ててください
「身体のメンテナンスと音作り」を目的としたヨガを開催しています。
身体に興味を持つことから始めてみませんか？日々の生活の動きから生徒さんへの指導、音作りにお役立てください。
●あしなかふわもこ草履は右上のメニューから
ヨガのメリット
・心が落ち着き、スッキリする
・体を動かし、運動不足を解消
・深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼
・肩こり、腰痛の改善
・姿勢が美しくなる
他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...
教室情報
| 料金 （グループ） | 1回 1000円〜 |
|---|---|
| 日時 | 月曜日 21:30〜22:10 木曜日 08:30〜09:10 |
| 早割 | 4回まとめ割 4000円→3800円 |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット タオル |
| ◉ご予約 | ご希望の方は予約サイトからお申し込みください https://reserva.be/skysmileyoga |
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